“`html

Çocuklardan Mükemmel Performans Beklemek Olumsuz Sonuçlar Doğurabilir!

Uzmanlar, pek çok ebeveynin çocuklarının başarılı olmasını istemesine karşın, bazen bu isteklerin abartıldığını ve çocukların her alanda mükemmel olmalarını sağlama çabasının zararlı sonuçlar doğurabileceğini belirtiyor.

Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, mükemmeliyetçi ebeveyn tutumlarının çocuklarda kaygı, özgüven eksikliği ve başarısızlık korkusu oluşturabileceğine dikkat çekiyor. Ülkü, “Çocukluk döneminde sürekli eleştirilen veya yeterince iyi hissedemeyen bireyler, yetişkinliklerinde yoğun kaygı ve başarısızlık korkusu yaşayabilirler.” diye vurguladı. Ayrıca, başarıyı yalnızca notlarla değerlendirmenin, merak duygusunu körelterek öğrenmeyi bir zorunluluk haline getirebileceğini ifade etti. Ülkü, ebeveynlerin çocuklarına sadece başarıları için değil, kendileri oldukları için de değer vermeleri gerektiğini belirtti.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, çocuklardan mükemmellik beklemenin neden olduğu kısa ve uzun vadeli etkiler hakkında bilgi sundu.

Mükemmel Bir Çocuk Yetiştirme İsteği “Proje Çocuk”ları Ortaya Çıkarıyor!

Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, birçok ebeveynin çocuklarının başarılı ve örnek bireyler olmalarını isterken, bazıların bu beklentileri abartarak çocuklarının her alanda mükemmel olmalarını istediğini belirtti. Bu durum, özellikle akademik başarı, spor, sanat ve sosyal yetenekler gibi alanlarda kendini gösteriyor. Çocuklarından her zaman en iyisini bekleyen aileler, istemeden de olsa çocukları üzerinde baskı oluşturarak psikolojik olarak olumsuz bir ortam yaratabiliyorlar.” diye ekledi.

Ülkü, ebeveynlerin mükemmel bir çocuk yetiştirmeye çalıştıklarında “proje çocuk” olarak adlandırılan bireylerin ortaya çıktığını belirtti. “Anne-babalar, kendi çocuklarının mümkün olan en iyi fırsatlara sahip olmasını isterken, bunu yerine getirmek için hem piyano hem bale hem de tiyatro kurslarına katılmalarını bekleyebiliyorlar. Ancak bu baskı altında kalan çocuklar, ileride kendi isteklerine uygun bir yaşam sürmekte zorlanabilirler. Ayrıca, anne babalarının yüksek beklentilerini karşılayamayan çocuklarda özgüven eksikliği oldukça yaygındır.” şeklinde açıkladı.

Ebeveynlerin Mükemmeliyetçi Beklentileri Neden Oluşuyor?

Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, ebeveynlerin mükemmeliyetçi tutumlarının kökeninde hem psikolojik hem de toplumsal faktörlerin bulunduğuna dikkat çekti:

• Kendi ailelerinden yeterli destek görmemiş ebeveynler, başarısızlık korkusu yaşayanlar veya geçmişte yüksek beklentilere maruz kalmış bireyler, bu durumu bilinçsizce çocuklarına yansıtabiliyorlar.
• Bazı ebeveynler, çocuklarının başarısını bir güvence olarak değerlendirerek, “Çocuğum başarılı olursa, geleceği garanti altında olur.” düşüncesiyle hareket edebilirler.
• Modern eğitim sistemleri genellikle başarıyı sınav notlarıyla değerlendirdiği için aileler, çocuklarını daha iyi olmaya zorlamaktadır.
• Sosyal medya da, ebeveynlerin diğer ailelerin çocuklarının başarılarını görerek kendi çocuklarını daha fazla zorlamalarına neden olmaktadır.

Aşırı Beklentiler, Olumsuz Sonuçları Beraberinde Getirebilir

Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, çocuklukta sürekli olarak en iyi olma beklentisiyle karşılaşan bireylerin, yetişkinlik dönemlerinde kendi değerlerini başarıları ile ölçme eğiliminde olduklarını belirtirken, “Başarısızlık durumunda kendilerini yetersiz hissedebiliyorlar.” dedi. Ayrıca, sürekli eleştirilen çocukların yetişkinliklerinde kaygı, depresyon ve başarısızlık korkusu yaşayabileceklerini de ekledi.

Yalnızca Notlara Odaklanmak, Merak Duygusunu Zayıflatabilir

Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, eğitim sürecinde içsel ve dışsal motivasyonun farklılıklarını önceleyerek, “Yalnızca yüksek not alma hedefi güden bir çocuk, öğrenmeyi bir zorunluluk haline getirerek merak duygusunu kaybedebilir.” uyarısında bulundu. Aynı zamanda, çocukların yüksek not almadıklarında ailelerinin hayal kırıklığına uğrayacaklarını düşünmelerinin büyük bir stres kaynağı olabileceğine dikkat çekti.

Çocukları Başarıları İçin Değil, Olduğu Kişi İçin Değerli Hissedin

Mükemmeliyetçi ebeveyn tutumlarını değiştirmek isteyen ailelere öneriler sunan Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Çocuğunuzun güçlü ve zayıf yönlerini kabul edin, diğer çocuklarla karşılaştırmaktan kaçının. İlgi alanlarını destekleyin ve kendi kaygılarınızı gözden geçirip başarıyı geniş bir perspektiften değerlendirin. Çocuğunuza güven verin ve süreç odaklı bir anlayış benimseyin.” şeklinde tavsiyelerde bulundu. Çocukların çabalarını ve gelişimini takdir etmeyi unutmayın. “Onun yaşadığı duyguları küçümsememeli, kaygı ve stresine anlayış göstermelisiniz.” diye ekledi.

Son olarak, çocukların yalnızca başarıları için değil, oldukları kişi olarak değerli hissetmelerinin önemine vurgu yaptı. Eğer çocuk, sürekli olarak “yeterince iyi değilim” gibi düşünceler taşıyorsa, bu durum ciddi özgüven sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, çocuklarınıza koşulsuz sevgi ve kabulle yaklaşmanız son derece önemlidir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“`